طبيب / استشاري طب الاسرة
د. اريج القحطاني
طبيب / استشاري طب الاسرة- سنوات الخبرة : 28
- اللغات : العربية ، الإنجليزية
- يقدم استشارات : صوتي ، كتابي
- الجلسة : 300 ريال / 30 دقيقة
- مصنف من : الهيئة السعودية للتخصصات الصحية
نبذة عن المختص
طبيب استشاري حاصلة على شهادة المجلس العربي في طب الأسرة، متخصصة في العلاج السلوكي المعرفي
التخصصات الدقيقة
- إدارة الوقت
- اتخاذ القرارات
- الأرق ومشاكل النوم
- التعامل مع الغضب
- التعامل مع تأنيب الضمير
- التعامل مع لوم الذات
- الثقة بالنفس
- الضغوط النفسية
- العزلة والانطواء
- الفراغ العاطفي
- المرونة النفسية
- تحديد الأهداف
- تحسين العلاقات
- ترتيب الأولويات
- تطوير مهارات القيادة
- تعزيز التفكير الإيجابي
- ضعف تقدير الذات
- عدم الاهتمام والتقدير
- مشاكل العلاقات
- مهارات التواصل الاجتماعي

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
للشركات والأعمال نقدم لكم
برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين
التقييمات : 1
محم*******
2026-08-27
دكتوره ممتازه ومتفهمه جزاها الله خير
