
هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
المقالات
هل تلوث الهواء يؤثر على صحتنا النفسية؟
عندما نتحدث عن تلوث الهواء، نفكر عادةً في تأثيره على الصحة الجسدية، مثل أمراض الجهاز...
تأثير التكنولوجيا على حياتنا: هل التكنولوجيا تخلق جيلاً قلقًا؟
تتسارع وتيرة التكنولوجيا يومًا بعد يوم، وتفرض نفسها كجزء أساسي من حياتنا اليومية، من وسائل...
المكملات الغذائية … هل تعالج الاكتئاب؟
الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية انتشاراً وتأثيراً على الحياة اليومية للأشخاص؛ ومع تطور الأبحاث في...
مرحلة البلوغ والصحة النفسية: دراسة بحثية جديدة
مرحلة البلوغ هي المرحلة الهامة والمفصلية في حياة كل فرد، وذلك بسبب ما يحدث فيها...
تغير المناخ وعلاقته بالصحة النفسية
يدرك الجميع أن الشتاء يتطلب قوة نفسية لمواجهة تأثيرات البرد على الحالة المزاجية والنفسية. إن...
دراسة عن عادات النوم الصحية: المخاطر المرتبطة بالنوم المتأخر
يعتبر النوم السمة الطبيعية التي توفر الراحة لأجهزة الجسم المختلفة، والالتزام بساعات كافية من النوم...
دراسة جديدة: تربط نشاط الدماغ و العادات اليومية بالصحة العقلية
يختلف الأشخاص فيما بينهم في العادات اليومية البسيطة التي يمارسونها كل يوم وفي روتينهم اليومي،...
أداة جديدة من أجل علاج الاضطرابات النفسية لدى الأطفال
في العصر الحديث، زادت الحاجة إلى تطوير أساليب فعّالة ودقيقة في علاج الاضطرابات النفسية، خاصة...
استراتيجيات فعّالة من أجل علاج القلق والتوتر أثناء الامتحانات
مع اقتراب فترة الامتحانات، يعاني الكثير من الطلاب من مشاعر القلق والتوتر التي يمكن أن...
ما علاقة السعرات الحرارية بطول العمر ؟
الكثير من الأطباء ينصحون بحساب السعرات الحرارية للطعام الذي يحصل عليه الجسم يومياً وفي كل...
اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه .. هل يؤدى إلي الإبداع ؟
أصبح التعايش مع مرضى اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه أمراً عادياً، وذلك لأنه انتشر بشكل...
التفاؤل و التشاؤم وتأثيرهما على صحة الفرد
الحالة المزاجية للشخص تتأثر بالأفكار الموجودة في عقله وكذلك في المعتقدات التي يخزنها في العقل...
- ...
- ...












