هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
المقالات
الجانب الوراثي للاضطرابات النفسية
تُعد الاضطرابات النفسية من أكثر القضايا الصحية التي شغلت الباحثين والأطباء النفسيين لعقود طويلة، وتم...
فريق لبيه
يحذر الخبراء: من تأثير الهواتف الذكية قبل سن 13 علي الصحة العقلية
أصبحت الهواتف الذكية تشكل جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، فهي تُستخدم للتواصل، والتعليم، والترفيه، ولكن...
فريق لبيه
إعادة مشاهدة برامجك المفضلة مفيدة لصحتك النفسية
تُعَدُّ برامجك المفضلة أكثر من مجرد ترفيه عابر، فقد تمنحك شعورًا بالراحة والطمأنينة، ويجد الكثيرون...
فريق لبيه
نظرية التعلق و العلاقات العاطفية في الكبر؟
تُعد نظرية التعلق من أبرز النظريات التي ساهمت في فهم طبيعة العلاقات الإنسانية، وكيف يمكن...
فريق لبيه
دراسة تكشف الاضطرابات النفسية تتحول إلي أنماط شخصية متشابهه
تشير الدراسات النفسية الحديثة إلى أن أنماط شخصية متشابهة بين الأزواج ليست مجرد ملاحظة اجتماعية،...
فريق لبيه
دراسة تكشف_ يعاني أكثر من مليار شخص من اضطرابات الصحة النفسية
أصبحت الاضطرابات النفسية من أبرز التحديات الصحية في عصرنا الحديث، فهي لا تقتصر على فئة...
فريق لبيه
دراسة “هارفارد” للتنمية البشرية: ما هو سر السعادة الحقيقية؟
منذ آلاف السنين، سعى الإنسان وراء سر السعادة الحقيقية، وحاول الكثير من الفلاسفة والمفكرين وعلماء...
فريق لبيه
التسامح قوة نفسية تحررك من قيود الماضي
تعد الفوائد النفسية للتسامح كثيرة ومتنوعة، فهي لا تقتصر على تحسين علاقتنا بالآخرين فحسب، بل...
فريق لبيه
كيف يمكن ممارسة التواجد الذهني ؟
التواجد الذهني يُعَدّ من أهم الممارسات التي تساعد الإنسان على استعادة وعيه باللحظة الراهنة والابتعاد...
فريق لبيه
هل يمثل السرد العلاجي أداة للتعافي ؟
يُعَدّ السرد العلاجي من أبرز الأساليب الحديثة في مجال الصحة النفسية، حيث يركز على إعادة...
فريق لبيه
غير أفكارك لتغير حياتك … تقنية علاجية جديدة
أصبحت تقنية علاجية جديدة مثل العلاج المعرفي السلوكي (CBT) من أكثر الأساليب شيوعًا وفعالية في...
فريق لبيه
التجنب التجريبي … لماذا يزيد محاولة دفن المشاعر من معاناتك؟
يعد التجنب التجريبي نمط نفسي شائع يقوم فيه الفرد بمحاولة الهروب من مشاعره أو أفكاره...
فريق لبيه- ...
- ...
Arabic 
English