تجارب الماضي: كيف يمكن الاستفادة منها في تحقيق خطط المستقبل
دائمًا ما نسمع أنَّ “الماضي هو مفتاح المستقبل”. يبدو أنَّ هذه الحكمة ليست مجرد كلمات عابرة، بل تحمل في طياتها معانٍ…
Skapluie
كيف اقضي وقت فراغي … مهارات حياتية وتأثيرها على الصحة النفسية
تعاني أغلب الفئات العمرية من ما يسمى وقت الفراغ، وكأنه أصبح جزءً أصيلًا من حياتنا اليومية المعاصرة. رغم أنه فرصة ذهبية…
Skapluie
كيف يمكن تحقيق خطط مستقبلية ناجحة ؟
النجاح لا يأتي صدفة، بل هو نتيجة لرؤية واضحة وخطط مستقبلية محكمة، إن الحياة مليئة بالفرص والتحديات، ووضع خطط مستقبلية دقيقة…
Skapluie
مهارات التفكير الإيجابي وتأثيره على تطوير الذات
تعتبر مهارات التفكير من الأدوات الأساسية التي يحتاجها الأفراد لتحقيق النجاح في حياتهم الشخصية والمهنية. التفكير الإيجابي ليس مجرد أسلوب أو…
Skapluie
اكتشاف الذات: أول طريق النجاح
هل تساءلت يومًا عن سر النجاح الحقيقي؟ هل يكمن في المال، أم في الشهرة، أم في المهارات؟ بينما قد تبدو هذه…
Skapluie
اعرف نفسك.. ما هي صفات الشخصية الناجحة وتأثيرها على تطور الفرد؟
في زمن يتسارع فيه التطور وتكثر فيه التحديات، هل توقفت يوماً لتسأل نفسك: من أنا حقاً؟ ما الذي يميزني عن غيري؟…
Skapluie
مهارات تحسّن حياتك: منها الحكم على بواطن الأمور
في عالمنا المعاصر تعتبر مهارة الحكم على بواطن الأمور واحدة من أهم المهارات التي تنحصر على أصحاب الفئة العمرية الكبيرة، نابعة…
Skapluie
هل الوعي الصحي يساعد على الشفاء أم الانتكاسة؟
في عالمنا اليوم، ومع تزايد التحديات الصحية وانتشار المعلومات بسرعة، أصبح الوعي الصحي أحد المفاهيم الأساسية التي لا يمكن تجاهلها. إن…
Skapluie
علاقة زيادة الوزن بالصحة النفسية
تعتبر زيادة الوزن من القضايا الصحية الشائعة التي تفاقمت في عالمنا المعاصر، وهي مشكلة معقدة تؤثر على حياة الملايين حول العالم….
Skapluie- …
هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
للحصول على آخر المقالات
اشترك في نشرة لبيه لتكون على اطلاع دائم بأحدث المقالات
برنامج مع النفس
Arabic 
English