الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية المنتشرة بين الرجال والنساء. فهو كمرض معقد جداً ويختلف بشكل كلي عن أي مرض من الأمراض النفسية. فقد يتسبب عدم العثور على دواء مناسب للاكتئاب لبعض الأشخاص المصابين به إلى تفاقم أعراضه. فقد يكون العلماء على بعد خطوة من تحقيق الواقع بناءً على الدراسات التي أجريت والأبحاث الحديثة على انواع الاكتئاب.

انواع الاكتئاب

 قامت الدراسة المنشورة في مجلة Nature Medicine لاختبار الاستجابة الخاصة بأنماط الاكتئاب الحيوية والعلاجات المختلفة له. فقد وضحت الدكتورة ليان ويليامز أستاذة الطب النفسي والعلوم السلوكية بكلية الطب جامعة ستانفورد الأمريكية بكاليفورنيا بأنه في الوقت الحالي لا يوجد أي اختبارات لتساعد في تحديد نوع الاكتئاب الذي يعاني منه الشخص والوضع يعتمد على الشخص ذاته يوضح الأعراض التي يعاني منها والأعراض التي يشتهر بها فيوجه الطبيب بالعلاج المناسب لتلك الأعراض والذي يمكنه من التشخيص المناسب لها.

فهناك حوالي 250 مليون شخص مصابين بالاكتئاب وداخل الولايات المتحدة الأمريكية قرابة 26 مليون شخص وهذا ما أثبتته الدراسة. كما أكدت أنه ما يقارب 30 أو 40 % من المكتئبين لا يشعرون باختلاف الأعراض ولا بتحسنها بعد تناولهم لعلاج واحد ونفس النسبة من الأشخاص الذين شخصوا من قبل الطبيب بإصابتهم بالاكتئاب يكون نوعه المقاوم للعلاج فلا يتحسن عليه الفرد بشكل سريع وسهل بل يعاني من الاضطرابات العديدة بعد تجربة أكثر من علاج.

ما هي أشهر انواع الاكتئاب

وقالت بأن الدراسة قد عملت على تلك النقطة بشكل خاص من أجل التوصل لعلاج مناسب وسريع ويعمل بفاعلية أكثر على الاكتئاب وتحديد نوعه وكذلك تحديد العلاج المناسب لهذا النوع واكتشاف المناسب لكل فرد من التشخيص الأول، وتمثل المشكلة الأساسية والحقيقية أن الاكتئاب ينتشر بشكل أكثر بين كبار السن والمراهقين وهما الأعمار المختلفة فتزداد خطر الإصابة به كلما كبر السن وأسباب الإصابة به كثيرة جداً بين اجتماعية وعاطفية وسلوكية، وتعود المشكلة أن جزء من الحالات مصابة بالهوس و أكثر من ربع الحالات تتحول لاكتئاب مزمن. ويصبح التأثير النفسي كبيراً بسبب تأثر نشاط الإنسان الجسدي من هذا الاكتئاب كالسكر ومصابي الأمراض المزمنة وأمراض القلب.

 والواقع أن هناك معارك دائمة بين الأطباء والاكتئاب لأن العلاج قد لا يفيد في البداية. وكذلك قد يعود الإنسان بعد شفائه إلى نوبات ثابتة خاصة في حالات الاكتئاب الذهاني الذي ينتشر بين القراء والمثقفين. فتقول الدراسات أن نصف المصابين بالاكتئاب والذين يشفون منه تظهر عليهم الأعراض بعد العلاج مرة أخرى وربع الذين قد شفوا منه تظهر عليهم أعراض بسيطة وهو ما يسمى بالاكتئاب الثنائي وممكن أن يشفى المريض من البسيط فقط، فإن نظرنا لنسبة الشفاء من نوبة الاكتئاب الذهاني الحاد تصل إلى 80% في أول عام و 97 % بعد عامين تقريباً مع ملاحظة عودة النوبات مرة أخرى من الاكتئاب الذهاني.

الاكتئاب الشديد

تتراوح أنماط وأعراض الاكتئاب بين الجزئي والنمطي والشديد والكلي، فالاكتئاب الشديد يعتبر من أخطر انواع الاكتئاب الرئيسي أو أحادي القطب وهو أحد أنواع الاكتئاب الشائعة. فيعاني المصاب بالاكتئاب الشديد من استمرار الأعراض طوال الوقت.

وهو أخطر أنواع الاكتئاب على الإطلاق. فرغم العلاج تستمر الأعراض أسابيع وأشهر فتتضمن أعراضه قلة النوم والأرق واليأس وفقدان الشهية أو الإفراط في الطعام والشعور بالحزن. وهناك ايضاً من يشعرون بفقدان الطاقة والشعور بالتعب وترك الاهتمام بالأنشطة المفصلة وانخفاض التركيز وفقدان القدرة على اتخاذ القرار والتفكير في الموت أو إيذاء النفس.

الاكتئاب المستمر

النوع الثاني هو المستمر. وهو يقال له الاكتئاب المزمن الذي يستمر لمدة عامين أو أكثر. وقد لا يشعر الشخص بأعرضه الشديدة لكنه يواجه مشكلة الشهور بالإجهاد ومواجهة صعوبة كبيرة في أداء الأنشطة والنشاطات اليومية، فيشعر الشخص بالحزن العميق واضطرابات الشهية واضطرابات النوم بجانب انخفاض الطاقة وتدني تقدير الذات وعدم الاهتمام بالأنشطة ومشاكل في التركيز والذاكرة وصعوبة العمل والعزلة فهو نوع من الاكتئاب طويل الأمد وأعراضه متفاوتة. فقد تظهر على البعض بشكل شديد وقد يعاني البعض من نوبات شديدة في بعض الأحيان.

اكتئاب ثنائي القطب

الاضطراب ثنائي القطب، يسمى بالهوس الاكتئابي. فيشعر فيها الشخص بحالة مزدوجة فيمكن أن يدخل في حالة اكتئاب شديد ويتبعها فترة من النشاط أو الطاقة المرتفعة على غير الطبيعة فقد تبدو أعراضها عكس أعراض الاكتئاب وتتضمن أعراض الهوس أو النشاط العالي الأفكار العظيمة واحترام الذات بشكل مبالغ فيه التفكير والنشاط بسرعة أعلى من المعدل الطبيعي والسعي وراء المتعة والشعور بالجنون والقلق والعصبية. بجانب نجد المراحل التالية منه التعب والخمول والإصابة بالأرق واليأس وفقدان الثقة بالنفس.

اضطرابات  ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة. وهو يحدث للسيدات بعد الولادة مباشرة والفترة التي تليها بأربعة أسابيع غالباً. وذلك يرجع للتغيرات الجسمانية والهرمونية وهو ما يؤثر بشكل أصيل في التقلبات المزاجية. فتشعر أكثر من 80 % من الأمهات حديثي الولادة ببعض الحزن بعد ولادة الطفل وباقي النسبة تصل فيها للاكتئاب. وتجد أن تلك الأعراض ظهرت عليهن بعد الولادة حيث يظهر شعور بالقلق والعصبية والحزن والشعور بالإنهاك والتعب. بجانب الأفكار التي تتعلق بإيذاء النفس والطفل كذلك الشعور بقلق الرعاية وسلامة الطفل وإيجاد صعوبة في رعاية طفلها، فقد يمتد لأسابيع ما بعد الولادة وتعتبر النساء اللواتي يفتقرن للمساعدة أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب.

اضطرابات ما قبل الحيض

اكتئاب ما قبل الحيض وهو يسمى عليماً باضطراب قبل الطمث الاكتئابي أو اضطراب الحيض المزعج يعتبر شكل حاد من متلازمة ما قبل الحيض إذ تكون أعراضه نفسية بحتة بحيث تكون الأعراض أكثر حدة من المصاحبة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية وأعراضه الشائعة الصداع الدائم ألم العضلات والمفاصل وحدوث تشنجات وانتفاخ وألم في الثدي والحزن والعصبية والانفعال وحدوث التقلبات المزاجية الشديدة والإصابة بنوبات الهلع والقلق وفقدان الطاقة والرغبة الشديدة في تناول الطعام بشكل مفرط ومبالغ فيه بجانب اضطرابات في النوم بجانب مشكلة في التركيز.

التفاعلي

الاكتئاب التفاعلي وهو يسمى باضطراب التكيف مع المزاج المكتئب ويشبه الشديد في أعراضه والفرق أنه ناجم عن ظرف أو أحداث معينة وتشمل مرض خطير أو حدث آخر و وفاة أحد أفراد الأسرة والطلاق أو فقدان العمل والتحديات المالية والمرور بعلاقات مؤذية عاطفياً والمشاكل القانونية ويبدأ في الظهور بالقلق والبكاء والشعور بالحزن والأرق واضطرابات الشهية والألم بدون سبب وفقدان الطاقة وافتقاد القدرة على التركيز وكذلك العزلة والوحدة.

انواع الاكتئاب الاخرى

كما أن هناك بعض الأنواع المندرجة تحت الأنواع الرئيسية كالاضطراب العاطفي الموسمي كاكتئاب الشتاء وهو المقبل في أوائل فصل الشتاء ويزداد في الربيع وينتج عنه تغييرات في المزاج وسببه أحياناً هو نقص التعرض للشمس ورؤية ضوئها ويمكن تمييزه بالقلق والعصبية والشعور بالعبئ أثناء النهار وزيادة الوزن وينصح بالجلسات الضوئية والجلوس في الشمس لمن يعانون منه، كذلك غير النمطي الذي يمكن تشخيصه للذين يعانون من الاكتئاب الغير مفهوم فيشعر الشخص بثقل في الذراعين والساقين كأعراض الشلل بجانب الإفراط في النوم وفي تناول الطعام، والأعراض تتضمن زيادة الوزن واضطراب المزاج والحساسية والعصبية وصعوبة التعامل في العلاقات والوحدة.

ولأن الاكتئاب من أشهر الاضطرابات النفسية التى يتعرض لها الفرد على مستوى العالم. فكان يجب الاهتمام بهذا الاضطراب والتعرف على انواع الاكتئاب. لأن الفرد قد يواجه بعض هذه التغيرات ولم يدرك أنه يعانى من المرض أم لا. لذلك اختبر الآن حالتك النفسية من خلال مقياس الاكتئاب من تطبيق لبيه.

المصادر: 1 2 3