احجز جلسة فورية

محتاج جلسة بأقرب وقت؟ احجزها خلال 5 دقائق

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

دور المجتمع في تعريف الصحة النفسية في المدارس
دور المجتمع في تعريف الصحة النفسية في المدارس

تُعد الصحة النفسية من الموضوعات الحيوية التي تتطلب اهتماماً خاصاً من المجتمعات المختلفة، خاصة في...

اقرأ المقالSkapluie
نصائح من أجل تحقيق معنى الوعي بالصحة النفسية للأطفال
نصائح من أجل تحقيق معنى الوعي بالصحة النفسية للأطفال

تعتبر الصحة النفسية من الأمور الهامة للحفاظ على سلامة المجتمعات، وبخاصة عندما نتحدث عن الصحة...

اقرأ المقالSkapluie
هل الرياضة تعالج القلق ؟
هل الرياضة تعالج القلق ؟

إن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساهم في تحسين الصحة النفسية والجسدية وتعالج العديد من الأمراض،...

اقرأ المقالSkapluie
كيف تؤثر طريقة تفكيرك على جودة حياتك
كيف تؤثر طريقة تفكيرك على جودة حياتك

كيف تؤثر طريقة تفكيرك على جودة حياتك إن طريقة تفكيرنا لها تأثير قوي على جودة...

اقرأ المقالروان ابراهيم
اليوم العالمى للأشخاص ذوي الإعاقة
اليوم العالمى للأشخاص ذوي الإعاقة

في كل عام، يحتفل العالم في الثالث من ديسمبر بـ اليوم العالمى للأشخاص ذوي الإعاقة،...

اقرأ المقالSkapluie
علاج المرض النفسي البديل … إيجابيات وسلبيات
علاج المرض النفسي البديل … إيجابيات وسلبيات

تعد الصحة النفسية من القضايا الحيوية التي تؤثر على جودة الحياة، ومع تزايد الوعي بأهمية...

اقرأ المقالSkapluie
من يجب التحدث معه عند مواجهة المشكلة النفسية؟
من يجب التحدث معه عند مواجهة المشكلة النفسية؟

في حياتنا اليومية، نواجه تحديات وضغوطًا قد تؤدي إلى ظهور المشكلة النفسية تؤثر على حالتنا...

اقرأ المقالSkapluie
علامات القلق في مرحلة الطفولة وكيف يمكن التغلب عليها
علامات القلق في مرحلة الطفولة وكيف يمكن التغلب عليها

القلق جزء طبيعي من الحياة، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يصبح عائقًا حقيقيًا، خاصةً...

اقرأ المقالSkapluie
أفضل 10 استراتيجيات الرعاية الصحية الأولية في أصعب الأوقات
أفضل 10 استراتيجيات الرعاية الصحية الأولية في أصعب الأوقات

تعد الرعاية الصحية الأولية هي خط الدفاع الأول لحصول الفرد على الرعاية الصحية، بصيغة أخرى...

اقرأ المقالSkapluie
كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على القلق؟
كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على القلق؟

إن نمط الحياة الصحي واتباع العادات السليمة يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على تحسين الحالة...

اقرأ المقالSkapluie
وصمة عار المرض النفسي … كيف يمكن التخلص منها ؟
وصمة عار المرض النفسي … كيف يمكن التخلص منها ؟

إن من أكثر الأسباب التي تجعل الفرد في حالة تخوف دائم من مواجهة أي مشكلة...

اقرأ المقالSkapluie
10 نصائح اختبارات العناية الذاتية للأمهات
10 نصائح اختبارات العناية الذاتية للأمهات

دور الأمومة مليء بالتحديات والمسؤوليات التي تستنفد الكثير من الوقت والطاقة، ومع ذلك، تبقى العناية...

اقرأ المقالSkapluie
  • ...
24 من 1295 مقال