6 استراتيجيات للحفاظ على الارتباط الأسري في ظل العمل والتطور الرقمي المتسارع
يعد قضاء الوقت مع العائلة أحد أعظم الهدايا التي يمكن أن تحصل عليها، إذ أنَّ...
Read articleكيف يمكن للصحة النفسية للأطفال أن تؤثر على أدائهم الأكاديمي والاجتماعي في المدرسة؟
الصحة النفسية الجيدة للأطفال أمر مهم جدًا لنجاحهم في المدرسة والحياة، إذ توضح الأبحاث (2023...
Read articleكيف يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي أن تؤثر على العلاقات العاطفية والأسرية؟
تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي بيئة افتراضية تتيح لنا الانخراط في العديد من الأنشطة والتفاعلات الاجتماعية،...
Read article5 استراتيجيات فعالة لتعزيز الارتباط الإيجابي بين الآباء وأطفالهم
إن أهمية بناء جسور من التفاهم والتواصل الفعّال بين الآباء وأطفالهم عامل أساسي لتنمية بيئة...
Read articleهل يمكن للذكاء الصناعي أن يكون معالجك النفسي المستقبلي؟
على مدى العقد الماضي، تم استخدام الذكاء الصناعي لمساعدة البشر أو استبدالهم في العديد من...
Read articleكيف تؤثر العلاقات العاطفية على تحسين أو تدهور الصحة النفسية؟
في هذا المقال سنتعرف على تأثير العلاقات العاطفية والاجتماعية وكيفية التعامل معها وحماية نفسك من...
Read articleاضطراب الشخصية الاعتمادية.. الذي يضع نفسه خلف الآخرين دائماً
في عالم يحتفي بالاستقلالية والقوة الذاتية، يجد الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الاعتمادية أنفسهم...
Read articleالاسترخاء النفسي .. خطوات لتعلم الراحة الصحيحة في عالم مزدحم بالضغوط
في عصرنا الحالي، الذي يتسم بوجود الكثير من التحديات والضغوط، يجد العديد من الأشخاص أنفسهم...
Read articleلا اختيارات رمادية عنده.. صفات الشخصية الحدية وكيف يمكن التعامل معها
إن العيش مع الشخصية الحدية يعني التعامل مع الكثير من الصفات والعادات المزعجة التي يسببها...
Read article5 أنشطة تعزز إفراز الدوبامين والهرمونات الباعثة للسعادة
يسعى كل البشر ليكونوا سعداء، فالسعادة شعور رائع يمكن أن يسيطر على عقلك وجسمك يجعلك...
Read article