احجز جلسة فورية

محتاج جلسة بأقرب وقت؟ احجزها خلال 5 دقائق

لقاء | كورونا والقلق مع د. سميرة الغامدي

مع كثرة حالات الإصابة بوباء كورونا، انتشرت حالة من الفزع بين الناس؛ حتى إنّ البعض قد أُصيب بالقلق، فكيف نتجاوز هذه النوبات؟ تُقدم الدكتورة سميرة علي الغامدي بعض النصائح للحفاظ على الصحة النفسية أثناء فترة الوباء عبر هذا الفيديو.

مع كثرة حالات الإصابة بوباء كورونا، انتشرت حالة من الفزع بين الناس؛ حتى إنّ البعض قد أُصيب بالقلق، فكيف نتجاوز هذه النوبات؟ تُقدم الدكتورة سميرة علي الغامدي بعض النصائح للحفاظ على الصحة النفسية أثناء فترة الوباء عبر هذا الفيديو. https://www.youtube.com/watch?v=t_SdGGTEuf4

هذا المقال يتضمن معلومات علمية مُدققة، ومحتوى حصري لمدونة لبيه

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية
668

احجز جلسة فورية

محتاج جلسة بأقرب وقت؟ احجزها خلال 5 دقائق

مختصين مقترحين لمساعدتك
شارك المقال
انطباعك عن محتوى المقال
مفيد جدا
-
مفيد
-
عادي
-
لم أستفد
-
الوسواس والوقاية من كورونا مع د. ديمة العتيق
المقال التالي

الوسواس والوقاية من كورونا مع د. ديمة العتيق

ورشة عمل | الصحة النفسية في بيئة العمل مع أ. ندى عبود
المقال السابق

ورشة عمل | الصحة النفسية في بيئة العمل مع أ. ندى عبود

مقالات ذات صلة
برنامج شعور: التسويف
برنامج شعور: التسويف
الاكتئاب مع د.وليد السحيباني
الاكتئاب مع د.وليد السحيباني
كيف نتعامل مع القلق والتفكير الزائد؟
كيف نتعامل مع القلق والتفكير الزائد؟
اليقظة الذهنية وعلاقتها بالصحة النفسية | د. حمود العبري
اليقظة الذهنية وعلاقتها بالصحة النفسية | د. حمود العبري
كيف نتعامل مع القلق؟
كيف نتعامل مع القلق؟
كيف أتحرر من سيطرة القلق
كيف أتحرر من سيطرة القلق
‏قد تكون هي المعنى ..
‏قد تكون هي المعنى ..
محاضرة قلق الاختبارات
محاضرة قلق الاختبارات
العلاقة الزوجية من الاختيار إلى الاستقرار
العلاقة الزوجية من الاختيار إلى الاستقرار
التعلق العاطفي المرضي
التعلق العاطفي المرضي
الأدوية النفسية
الأدوية النفسية
الشخصية الراقية (الحساسة) الجزء الثاني مع أ.يوسف الجهني
الشخصية الراقية (الحساسة) الجزء الثاني مع أ.يوسف الجهني
المشكلات النفسية والحلول مع أسامة الجامع
المشكلات النفسية والحلول مع أسامة الجامع
القلق النفسي
القلق النفسي
ورشة عمل | مهارات الاسترخاء مع د. أمل السيف
ورشة عمل | مهارات الاسترخاء مع د. أمل السيف