برنامج التعامل مع التنمر

عن البرنامـــج
صمم هذا البرنامج العلاجي المبسط لمساعدة الأشخاص الذين مروا بخبرات التنمر في حياتهم . يركز البرنامج على جانبين الأول (الجانب التثقيفي) فهم التنمر وأنواعه والقدرة على التمييز بين أنواع التنمر للتعامل معه وفهم آثار التنمر على الشخص . والجانب الثاني (المهارات العملية) تهدف إلى تزويد العملاء بالمهارات اللازمة للتعامل مع تجارب التمر والوقاية منها. يعتبر هذا البرنامج برنامج دعم مناسب لذا قد يساعد في الجانب العلاجي والوقائي .

محتوى البرنامج
  • 5 مراحل
  • 5 جلسات
المراحــل
المحتوى التثقيفي حول التنمر
1 جلسة
فهم تأثير خبرات التنمر
1 جلسة
استراتيجيات التعامل مع التنمر
1 جلسة
مهارة السلوك التوكيدي
1 جلسة
مراجعة التقدم- مناقشة الصعوبات
1 جلسة
أهداف البرنامج
  • التثقيف النفسي حول التنمر
    اكساب العميل المعرفة اللازمة حول التنمر والتعرف على أنواع التنمر المختلفة والتفريق بينها حتى تستطيع التعامل معها
  • فهم اثار التنمر
    فهم الظروف التي حدثت فيها التنمر وكيفية تأثيرها عليك وعلى مفهوم لذاتك .أداءك وعلاقاتك مع الآخرين
  • استراتجيات التعامل مع التنمر ١
    اكساب العميل مهارات التعامل مع المتنمر مثل إعادة صياغة الأفكار واستراتيجيات التكيف.
  • استراتيجيات التعامل مع التنمر ٢
    اكساب العميل مهارة السلوك التوكيدي
  • التقدم والصعوبات
    مناقشة الاستراتيجيات والتقدم والصعوبات
شارك البرنــــامج