التسجيل
يجب عليك التسجيل اولا في تطبيق لبيه لتستطيع الحصول على نتيجة المقاييس، ولنتشارك رحلة المعرفة بالصحة النفسية
رقم الجوال
رمز التحقق
المعلومات الشخصية
أدخل رقم الجوال
التحقق من رقم الجوال
المعلومات الشخصية
مقياس الوسواس القهري
1
من
10
مقدار الوقت الذي تستغرقه الأفكار الوسواسية
- لا يوجد
- أقل من ساعة في اليوم، أو تقوم بالأفعال أحياناً (لا تزيد عن 8 مرات في اليوم)
- من ساعة إلى 3 ساعات في اليوم، أو تتكرر كثيراً (أكثر من 8 مرات في اليوم لكن معظم ساعات اليوم خالية من الأفكار الوسواسية)
- من 3 إلى 8 ساعات في اليوم، أو تحدث كثيراً جداً (تحدث أكثر من 8 مرات في اليوم وفي معظم ساعات اليوم)
- أكثر من 8 ساعات في اليوم، أو تحدث بشكل دائم (أكثر من تحملها ونادراً ما تمر ساعة بدون وساوس كثيرة)
مقدار التعارض الذي تحدثه الأفكار الوسواسية مع نشاطاتك الاجتماعية والعملية؟
مقدار التوتر والقلق المصاحب للأفكار الوسواسية.
مقدار الجهد المبذول في مقاومة الأفكار الوسواسية (بغض النظر عن نجاحك في المقاومة).
مقدار سيطرتك على الأفكار الوسواسية
- سيطرة تامة
- سيطرة كبيرة، عادةً يمكنني أن أوقف أو أصرف انتباهي عن الوسواس عند بذل بعض الجهد والتركيز
- سيطرة متوسطة، بعض الأحيان أستطيع إيقاف أو صرف انتباهي عن الوسواس
- سيطرة قليلة، نادراً ما أنجح في إيقاف الوساوس، أستطيع فقط صرف الانتباه وبصعوبة
- لا سيطرة، نادراً ما أستطيع صرف الانتباه عن الوساوس ولو للحظات قليلة
مقدار الوقت الذي تمضيه في القيام بالأفعال القهرية
- لا يوجد
- أقل من ساعة في اليوم، أو تقوم بالأفعال أحياناً (لا تزيد عن 8 مرات في اليوم)
- من ساعة إلى ثلاث ساعات في اليوم، أو تقوم بالأفعال كثيراً (أكثر من 8 مرات في اليوم ولكن معظم الساعات تخلو من الأفعال القهرية)
- من 3 إلى 8 ساعات في اليوم، أو تقوم بالأفعال كثيراً (أكثر من 8 مرات في اليوم ولكن معظم الساعات تخلو من الأفعال القهرية)
- أكثر من 8 ساعات في اليوم، أو تحدث بشكل دائم (أكثر من تحملها)
Arabic 
English