اضطراب القلق

نظرة عامة: القلق هو رد فعل طبيعي على الخطر ، أو استجابة الجسم التلقائية للمواجهة أو الانسحاب التي تحدث عندما تشعر بالتهديد ، أو تحت الضغط ، أو تواجه موقفًا صعبًا ، مثل مقابلة عمل ، أو اختبار ، القلق ليس بالأمر السيء بالضرورة . يمكن أن يساعدك على البقاء في حالة تأهب وتركيز ، و يحفزك على العمل ، و يحفزك على حل المشاكل . ولكن...
المزيد