سجل في تطبيق لـبـيـــه
واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%
هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
المقالات
كيف أتعامل مع الاكتئاب وحدي؟
يعتبر الاكتئاب أحد أصعب المشاكل التي تؤثر على صحتنا النفسية؛ إذ يعاني حوالي 10 %...
كيف أساعد أختي في تجاوز الانفصال؟
الانفصال أمر صعب جدًا على كل الناس، وغالبًا ما يحتاج الناس إلى الكثير من الوقت...
كيف أتجاوز الألم النفسي بعد الاجهاض؟
ومع اختلاف أسباب الإجهاض تختلف استجابة الشخص العاطفية لهذا الأمر، يمكن أن تتراوح الاستجابة بين...
ما هو العلاج بالفن؟
يُعرَف العلاج بالفن بأنه استخدام الأساليب الفنية لعلاج الاضطرابات النفسية وتعزيز الصحة العقلية، وهو أسلوب...
كيف أتخلص من التوتر المفاجئ؟
قد يؤثر هذا التوتر المفاجئ على الأداء والصحة النفسية والجسدية. في هذا المقال، سنستكشف أسباب...
كيف أساعد ابني للتعافي من الاكتئاب؟
من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالحزن أو يتصرفون بعنف أو يكونون في مزاج سيء أحيانًا،...
ما علاقة السوشيال ميديا بالاكتئاب؟
تعتبر السوشيال ميديا بيئة افتراضية تتيح لنا الانخراط في العديد من الأنشطة والتفاعلات الاجتماعية، ومع...
كيف يؤثر الاكتئاب على العلاقة الزوجية؟
الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع ويمكن أن يكون للاكتئاب آثار سلبية إذا تُرك دون علاج؛...
كيف يؤثر المرض النفسي على الذاكرة؟
هناك علاقة واضحة وتأثير متبادل بين صحتك النفسية والجسدية؛ فقد تؤثر العواطف والأفكار على الذاكرة...
كيف أتخلص من العادة السرية؟
ممارسة هذه العادة أدت إلى جرح وضرر في الأعضاء التناسلية وسببت نزيف للبعض وآلام في...
ما هي أعراض القلق النفسي الحاد؟
يحدث اضطراب القلق النفسي الحاد (ASD) عادةً في غضون شهر واحد من حدوث صدمة، وتكون...
لماذا أشعر بالفراغ الداخلي؟
يمكن أن تعاني من هذا الشعور بالفراغ في حياتك لأيام أو أسابيع معدودة، إذا كنت...
- ...
Arabic 
English