سجل في تطبيق لـبـيـــه
واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%
هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟
اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة
المقالات
ما هي أعراض الاكتئاب عند النساء؟
لا توجد علامات اكتئاب تؤثر حصرًا على النساء دون الرجال ومع ذلك تشير الأبحاث إلى...
كيف أضع حدودًا في علاقتي مع شريكي؟
إن وضع الحدود في علاقتك مع الآخرين ضروري لتستمر علاقتكم متوازنة، وهي جزء ضروري لتحافظ...
هل تسبب السوشيال ميديا الاكتئاب؟
من المفارقات الغريبة بالنسبة للتكنولوجيا المصممة لتقريب الناس من بعضهم البعض، أن قضاء الكثير من...
الوسواس القهري في الدين
الوسواس القهري في الدين، هو نوع من الوسواس القهري العام، يبدأ بعمر 8-9 سنوات، تكون...
كيف أتخلص من تشتت الانتباه؟
يُعتبر تشتت الانتباه من الحالات الشائعة في العصر الحديث نتيجة التحديات والصعوبات التي يواجهها الأشخاص...
5 نصائح لتعزيز الصحة النفسية لمريض القلب
أظهرت الدراسات وجود العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها الاعتناء بصحتك النفسية وحماية قلبك...
10 استراتيجيات للتعامل مع الضغط النفسي وتحسين حياتك
على الرغم من الأثر الإيجابي الذي تصنعه مستويات الضغط التي يمكن التحكّم بها لفترة قصيرة...
كيف أتعامل مع صديقي الذي يعاني من الاكتئاب المزمن؟
يمكن أن تؤثر أعراض الاضطراب على أي شخص، لكن للأسف لا تزال هناك حالة من...
كيف أتعامل مع شعوري بالوحدة؟
إذا كنت من الأشخاص الذين يعتقدون أنهم لا يجب أن يشعروا بالوحدة؛ فاعلم أن الكثير...
طفلي تعرّض للتنمر، ماذا أفعل؟
يعتبر التنمر في مرحلة الطفولة مشكلة عامة رئيسية تزيد من الآثار السلبية على كل من...
ما هي أعراض الخوف الداخلي؟
قد يكون الخوف الداخلي مزعجًا جدًا بسبب التوتر والحاجة التي لا يمكن تفسيرها لفعل شيء...
هل أنا شخصية سامة لمن حولي؟
تتميز الشخصية السامة بنمط تفكير وسلوك يتسبب في تعكير الأجواء وخلق توتر وصراع في العلاقات...
- ...
Arabic 
English