تعزيز الصحة النفسية

10 نصائح يومية حول تعزيز صحتك النفسية

إنّ تعزيز صحتك النفسية والعناية بها لا تقل أهميةً عن العناية بالصحة الجسدية، بل تُعتبر كل واحدةٍ منهما مكملةً ...

الاضطراب ثنائي القطب

الاضطراب ثنائي القطب كل ما تريد معرفته عنه

يُصنف الاضطراب ثنائي القطب ضمن اضطرابات المزاج، وتُقدر منظمة الصحة العالمية أن 1 من بين كل 10 أشخاص في ...

كيفية حماية المسنين من الضغوط النفسية

كيفية حماية المسنين من الضغوط النفسية

حماية المسنين من الضغوط النفسية أمرٌ جديرٌ بالاهتمام، وذلك باعتبار تراجع القدرات الوظيفية والعقلية والجسدية في مرحلة الشيخوخة تدريجيًا، ...

الأكل العاطفي

ما هو الاكل العاطفي؟ يعرف الأكل العاطفي بأنه (الإفراط) في تناول الطعام استجابة للمشاعر السلبية، ويمكن أن يؤثر على ...

اضطراب الشخصية الدرامية

اضطراب الشخصية ” الدرامية “ هو اضطراب نفسي يتميز بنمط من الانفعال المبالغ فيه وسلوكيات البحث عن الاهتمام سمات ...

الصحة النفسية للموظفين

لبيه يطلق برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

في وقت ارتفعت فيه الضغوط النفسية والاقتصادية خاصة على الموظفين، يظهر دور مهم على الشركات والمنظمات الرائدة بإعطاء الأولوية ...

الفرق بين طبيب نفسي واخصائي نفسي ومعايير الاختيار بينهما

الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي هم أشخاص مهمين في حياة الإنسان، حيث يتعرض عدد كبير من الناس للمشكلات النفسية ...

استشارة الطبيب النفسي والجلسات النفسية الجماعية

استشارة الطبيب النفسي هدف ورغبة قوية لدى الكثير من الناس، حيث يكون لديهم الاحتياج للتحدث عن مشكلاتهم النفسية بحرية ...

دكتور نفسي عبر الإنترنت والحصول على جلسات علاجية عبر موقع لبيه

 حيث الدكتور النفسي يد المساعدة لمن يطلبها، يوفر له الشعور بالأمان والراحة النفسية ويزيل عنه هم الاكتئاب والوساوس وغيرها ...

علاج نفسي واستشارات نفسية عبر موقع وتطبيق لبيه

الاستشارات النفسية عبر الانترنت هي طريقة مميزة ومريحة للعلاج النفسي، حيث يتم اللجوء إليها عندما يعاني الشخص من مشكلات ...