سجل في تطبيق لـبـيـــه

واحصل على جلستك الأولى بخصم 25%

هل تبحث عن استشارات نفسية مميزة؟

اختر من خلال لبيه من يناسبك من المختصين ذوي الخبرة الكبيرة

للشركات والأعمال نقدم لكم

برنامج الصحة و الرفاهية النفسية للموظفين

المقالات

نصائح للحفاظ على الحياة الزوجية
نصائح للحفاظ على الحياة الزوجية

من الطبيعي أن تتسرب بعض الخلافات للحياة الزوجية، لذلك، نضع بين يديك هذه النصائح المفيدة...

كيف أدعم زوجي الذي يعاني من اكتئاب؟
كيف أدعم زوجي الذي يعاني من اكتئاب؟

يعتبر الاكتئاب أحد أشيع الاضطرابات الصحية النفسية، ويؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم،...

كيف يساعد الذكاء العاطفي في نجاح العلاقات الزوجية؟
كيف يساعد الذكاء العاطفي في نجاح العلاقات الزوجية؟

في عالم اليوم سريع الخطى والمتشابك، أصبح التمتع بالذكاء العاطفي أكثر أهمية من أي وقت...

5 نصائح تساعدك على حل المشكلات الأسرية بتوازن
5 نصائح تساعدك على حل المشكلات الأسرية بتوازن

عندما تمر الأسرة بمشكلات وصعوبات، سيؤثر ذلك على الصحة النفسية لجميع أفرادها دون استثناء؛ فكيف...

كيف أتعامل مع غيرة طفلي من المولود الجديد؟
كيف أتعامل مع غيرة طفلي من المولود الجديد؟

من هذا الذي اقتحم حياتنا واستحوذ على اهتمام جميع أفراد العائلة؟ هل انتهى دوري بقدومه؟...

كيف أدعم الصحة النفسية لوالدي؟
كيف أدعم الصحة النفسية لوالدي؟

ؤكد المختصون أن كبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب ويعاني غالبية كبار السن منه،...

كيف أدعم طفلي الذي تعرض للتنمر في المدرسة؟
كيف أدعم طفلي الذي تعرض للتنمر في المدرسة؟

للتنمر بالغ الأثر على الأطفال على وجه الخصوص بكونهم في مرحلة بناء وتكوين الشخصية، وبالتأكيد...

كيفية تهيئة الطفل نفسيًا لاستقبال أول يوم دراسي
كيفية تهيئة الطفل نفسيًا لاستقبال أول يوم دراسي

يمكن للوالدين جعل العملية أكثر بساطة بالنسبة للأطفال عن طريق تعليمهم الاستراتيجيات الصحيحة، ما يسمح...

كيف تساعد الرياضة الأطفال في تعزيز صحتهم النفسية؟
كيف تساعد الرياضة الأطفال في تعزيز صحتهم النفسية؟

ليس هناك شك في أن ممارسة الرياضة تجلب العديد من الفوائد الصحية للأطفال، لكن الرياضة...

لهذه الأسباب: لا تدع طفلك يشاهد أفلام رعب!
لهذه الأسباب: لا تدع طفلك يشاهد أفلام رعب!

لماذا يحب الأطفال مشاهدة أفلام الرعب؟ وما هو تأثيرها عليهم؟ هذا ما سنكتشفه في هذا...

متى يحتاج الزوجان العلاج الزواجي؟
متى يحتاج الزوجان العلاج الزواجي؟

قد تتعرض العلاقة بين الزوجين للعديد من المواقف العصيبة والخلافات التي تنشأ لأسباب متعددة، وهنا...

لا أشعر بالانتماء لما حولي! كيف أتعامل مع هذا الشعور؟
لا أشعر بالانتماء لما حولي! كيف أتعامل مع هذا الشعور؟

يشير عدم الانتماء إلى حالة من الشعور بالانفصال عن النفس أو العزلة عن مجموعة أو...

  • ...
36 من 98 مقال