مدونة لبيه

توهم المرض Hypohondriasis، ويعرف أيضًا باسم اضطراب القلق  المرضي IAD، هو خوف شديد من الإصابة بمرض خطير أو مرض يهدد الحياة، مع تأكيد اختصاصيي الرعاية الصحية والأطباء أن الأعراض التي يعانيها الشخص خفيفة أو قد لا تكون هناك أي أعراض على الإطلاق، فقد يجعل هذه الاضطراب الأشخاص يفسرون استجابات الجسم

العلاج النفسي بالكتابة الإبداعية يعتبر علاجًا ووسيلة فعالة من وسائل العلاج النفسي التي بدأت تلقى رواجًا وشعبية في السنوات الأخيرة، تُستخدم هذه الطريقة لإخراج الأفكار والمشاعر التي تعجز عن التعبير عنها، وهي نوع سهل من العلاج ولا يحتاج منك أكثر من الوقت والقلم والورقة، ويمكن أن تكتب بمساعدة معالج نفسي

نوبات الهلع هي موجاتٌ من الشعور الشديد بالخوف والقلق والذعر تحدث بشكلٍ مفاجئ، ولا تقتصر أعراضها على المشاعر والأعراض العاطفية بل يمكن أن تترافق بأعراض جسدية أيضًا، إذ يعاني البعض من التعرق المفرط وضيق التنفس وزيادة في سرعة ضربات القلب. نوبات الهلع  يُمكن أن يشتكي بعض المرضى من آلام في

أعراض اضطراب ما بعد الصدمة وعلاجه جانبٌ اتخذ حيزٌ واسع في البحث والنقاش؛ إذ يمكن أن يتعرض أي شخص من أي عمر أو جنس أو عرق لاضطراب ما بعد الصدمة، لكن النساء يُصبن عمومًا بضعف معدل تعرض الرجال لهذا الكرب. اضطراب ما بعد الصدمة PTSD اضطراب ما بعد الصدمة، ويُعرف

تشكل الاضطرابات النفسية طيفًا واسعًا من الأمراض التي تؤثر على ملايين البشر حول العالم. تقدر منظمة الصحة العالمية أن أكثر من 80% من المصابين باضطرابات نفسية لا يتلقون أي علاج خصوصًا في الدول النامية، بالإضافة لذلك فالعديد من المرضى الذين يتلقون علاجًا نفسيًا لأمراضهم، لا يتلقون العلاج الصحيح أو يكون

الفصام اضطراب نفسي مزمن يعاني الأشخاص المصابون به من تشوه الواقع الذي يعيشون به، إذ يعانون غالبًا من أوهام أو هلوسات، وعلى الرغم من صعوبة الحصول على إحصائيات دقيقة إلا أنه يقدر أن الفصام يؤثر على 1% من البشر على الأقل. هنالك العديد من المفاهيم الخاطئة الشائعة حول هذا الاضطراب،

تعتمد النظريات التي تدرس التعلق عند البالغين على الدراسات التي أجريت على الأطفال بشكل أساسي، ويُعتقد عمومًا أن حدوث التعلق يرتبط ارتباطًا وثيقًا بمرحلة الطفولة، ويعتبر انعكاسًا لتعلم الطفل حاجته للآخرين، رغم كل ذلك توجد اختلافات هامة في موضوع التعلق عند الأطفال وعند البالغين. الفرق بين التعلق عند الأطفال والتعلق

التعلق المرضي والتعلق الآمن عند الأطفال مصطلحان شائعان في علم النفس منذ القِدم، يُعرف علماء النفس اضطراب التعلق: بأنه اضطراب سلوكي يمنع الشخص من تكوين العلاقات، ولسهولة الدراسة يمكن تقسيم اضطراب التعلق لنوعين، اضطراب التعلق عند الأطفال الذي يعبر عن عدم قدرة الطفل على تكوين علاقات مع مقدم الرعاية كالأهل،

الاضطرابات النفسية عند المصابين بأمراض مزمنة أمرٌ اعتيادي؛ إذ قد تجعل الأمراض المزمنة مثل السرطان أو أمراض القلب أو الداء السكري المريض أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية متنوعة، ومن الشائع الشعور بالحزن أو الإحباط أو الاكتئاب بعد الإصابة بنوبة قلبية أو عندما يبلغ الطبيب المريض أنه مصاب بالسرطان. تضع هذه

يمكن تعريف الهلوسة hallucinations بأنها إحساس بأشياء غير موجودة دون أن يكون هذا الإحساس ناتجًا عن تنبيه حقيقي للأعضاء والمستقبلات الحسية، في الحالة الطبيعية تبدأ عملية الإحساس من الأعضاء الحسية ثم ينتقل التنبيه إلى الدماغ، أما في الهلوسة فيبدأ الإحساس في الدماغ وينتهي في الدماغ !!، والتي تشمل سماع أو

يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة سلباً على حياة الشخص اليوميّة وعلاقاته وصحته، ويجعلهم يشعرون بالتوتر والخوف حتّى عندما يكونون بأمان. يحدث الاضطراب نتيجة تعرّض الشخص إلى العنف الجنسي أو الاعتداء الجسدي أو للتهديد بالسلاح أو حادث عنيف أو كوارث طبيعية أو أيّ حدث صادم آخر يهدّد الحياة. في هذه المقالة

من الصعب فهم معنى اضطراب الشخصية بسرعة، حيث يوجد تصنيفات وأنواع عديدة تندرج تحته، ويجب فهم الأعراض بدقة لتحديد نوع الاضطراب. يمتلك الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب وجهة نظر مختلفة تماماً عن الآخرين، ويواجهون صعوبة في الانسجام معهم وكذلك صعوبة في التعامل مع المشكلات اليومية بالطرق التي يتوقعها الآخرون

يعرف القهم العصبي anorexia nervosa أيضًا باسم «فقد الشهية للطعام»، وهو اضطراب من اضطرابات تناول الطعام، يجعل المريض مهووسًا بوزنه ونوعية طعامه، وقد يعتقد أيضًا أن مظهر جسمه ليس جميلًا أو جذابًا، أو يشعر بأنه سمين على الرغم من أن وزنه طبيعي أو أقل من الطبيعي حتى، ما يدفع المريض

يُعد الوسواس القهري (OCD) اضطرابًا شائعًا ومزمنًا وطويل الأمد، يتميز بأفكار ومخاوف (وساوس) تقود إلى سلوكيات متكررة إجبارية (قهرية) لا يمكن السيطرة عليها، بالإضافة للشعور بالحاجة إلى تكرارها مرارًا وتكرارًا، وفشل محاولات السيطرة عليها أو تجاهلها، ثم الاستمرار بها لتجد نفسك عالقًا في حلقة مفرغة من هذه الوساوس والسلوكيات المرتبطة

للرياضة فوائد هامة على الجهاز القلبي الوعائي والعضلات والرئتين بالإضافة لعلاج البدانة والوقاية من السرطان والداء السكري، وتلعب الرياضة دورًا هامًا في الصحة النفسية لا تقل أهميته عن الدور الجسدي والفيزيولوجي، ونتحدث في هذا المقال عن الرياضة والصحة النفسية. هل الرياضة هي الحل للضغوط النفسية في عالمنا؟ يعاني البشر اليوم

يعتقد كثيرون أنَّ نوبات القلق و نوبات الهلع مصطلحان لحالة طبية واحدة، وقد يكون سبب هذا الخلط بين الحالتين وجود العديد من الأعراض السريرية المشتركة ومن أهمها: تسرع القلب وضيق النفس والدوار، ولكن رغم ذل في الممارسة العملية تختلف نوبات القلق ونوبات الهلع عن بعضهما البعض ويستخدم الأطباء واختصاصيوا الصحة النفسية هذان المصطلحان

اضطراب ثنائي القطب أنواعه وكيفية علاجه   اضطراب ثنائي القطب هو حالة من التقلبات المزاجيّة الشديدة غير العادية التي لها تأثير على حياة واستقرار الأشخاص، تتراوح هذه الفترات بين السعادة الفرطة والحزن الشديد. يتمّ تشخيص المرض في أواخر مرحلة المراهقة أو بداية مرحلة البلوغ، كما يمكن أن يظهر هذا الاضطراب

اضطراب الشخصية النرجسية من الاضطرابات النفسية المنتشرة حول العالم، نقدّم لك في هذه المقالة كلّ ما تريد معرفته عن هذا الاضطراب اضطراب الشخصية النرجسية أعراضه وأسبابه هل تعرف شخصاً يتوقّع الإعجاب المستمر به من قِبل الآخرين ويعتبر نفسه الأفضل بين الموجودين ولكنه عند أبسط انتقاد يفقد السيطرة على نفسه وسلوكه؟

الحزن حالة نفسية شديدة الخصوصية تجعل الإنسان يشعر بالكآبة والارتباك، تدفعه للابتعاد عن المحيطين وفرض سياج من العزلة على نفسه ظنًا منه انه لم يعد له مكانًا بين أصحاب الفرحة والسعادة ويعتقد أنه حزنه بلا نهاية، يسبب الحزن فقدان الشخص للبهجة ويسلبه عناصر الفرحة والسعادة ويسرق طاقته ويجرده من نشاطه

القلق هو رفيق الحياة اليومية لعدد كبير من الناس في مختلف مراحل العمر، قد يبدو أنه شعوراً طبيعيًا لكنه في الواقع يعتبره الأطباء نوع من أنواع الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تتطور بسرعة وتتحول إلى خوف واكتئاب وتوتر بشكل مبالغ فيه ويحتاج بالطبع للعلاج، مما يؤكد أن القلق يجب أن