علاج المخاوف المرضية

أهم طرق علاج المخاوف المرضية وأعراضها وأسباب الإصابة

علاج المخاوف المرضية أو ما يطلق عليه الخوف المرضي، أي الخوف الزائد عند الحدود الطبيعية. حيث يخاف الشخص من ...

كورونا | كيف نتغلب نفسيا على الفيروس؟

مع استمرار انتشار COVID-19 يجب علينا العناية بصحتنا النفسية أكثر، فـالصحة النفسية الجيدة ستساعدنا في تقليل التوتر، وبالتالي يمكننا مواجهة هذه الأزمة ...

لبيه يطلق جلسات الارشاد الجماعي أون لاين

أطلق تطبيق لبيه أولى جلسات الإرشاد الجماعي، والتي نسعى من خلالها إلى تقديم الدعم النفسي والاجتماعي مـن خلال جلسات ...

كيف تتعامل مع ضغوطات الحياة

جميعنا يتعرض لبعض ضغوطات الحياة عندما يتطلب منا الاستجابة لأمر جديد يطرأ على حياتنا. قد تأتي هذه الضغوطات بسبب ...

التواصل الزواجي الفعال | الأخصائي النفسي سلطان الحارثي

التواصل الزواجي الفعال التواصل الزواجي هو الجزء الحاسم في تحديد نوع العلاقة الزوجية، إما أن تزيد العلاقة قرباً وتفهماً ...

الرهاب الاجتماعي، والفرق بينه وبين الخجل

  نظرة عامة وتعريف: ما هو اضطراب القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي؟
 الرهاب الاجتماعي يندرج تحت اضطراب القلق وهو ...

المنبه الزائف | اضطراب الهلع

 نظرة عامة: ما هو اضطراب الهلع؟ هي رد فعل منبه. عندما يكون هناك خطر حقيقي (مثل عندما تكون حياة ...

اكتئاب ثنائي القطب: أنواعه وأسبابه وأهم طرق العلاج

اكتئاب ثنائي القطب هو مرض الاكتئاب الهوسي، وهو من الأمراض النفسية التي تسبب اضطرابات لدى الشخص المصاب بها، حيث ...

الوسواس القهري الفكري

الوسواس القهري الفكري وأعراضه وطرق علاجه وأهم الأفكار التي تسيطر على المصاب

الوسواس القهري الفكري هو اضطراب نفسي يصيب شريحة كبيرة من الناس من مختلف المراحل العمرية، حيث يعاني الشخص من ...

هل أنت خائف ؟

هل أنت خائف ؟ هل تفحمت عيناك من البكاء ؟ هل تعيش في زنزانة الخوف ؟ هل وقعت في ...