معك في رحلة الأمل

من ضمن مبادراتنا لرفع الوعي بالصحة النفسية، أطلق بودكاست سلام من لبيه.

وهو بودكاست يناقش مواضيع الصحة النفسية بأسلوب النص والمقابلة بصورة تركز على رفع الوعي بالصحة النفسية

مع إيصال رسالة سلام النفس بصورة عفوية ويركز بودكاست سلام من لبيه على الجانب العلمي والاجتماعي

مع مختلف الأفراد من أخصائيين نفسيين إلى مصابين ومتعافين من اضطرابات نفسية.

 

لماذا سلام؟ 

اسم البودكاست سلام هو مصدر سلم ويأتي بمعنى الأمان والطمأنينة، ليُعبر عن غايتنا

وهو طرح مواضيع الصحة النفسية مع توجيه رسالة جلب السلام للنفس.

يهدف بودكاست سلام لبيه إلى رفع الوعي بأهمية سلامة الصحة النفسية من خلال تقديم محتوى علمي متخصص

وحلول عملية من أخصائيين وتجارب من متعافين ، علها تكون مفاتيح في طريق التعافي والسلام 

تم إطلاق الحلقة الأولى من بودكاست سلام في الأول من شهر سبتمبر لعام 2020 بعنوان (المرونة النفسية والتفكير الإيجابي)


كان ضيفنا في الحلقة الأولى من بودكاست سلام الدكتور بندر آل جلالة: الطبيب و الباحث في مجال الطب النفسي الإيجابي

من كلامه في كتاب المرونة النفسية و كتاب ممر، وكاتب محتوى في مجال الصحة النفسية.

المحور الأول عن المرونة النفسية؟ وما مدى أهمية أن يكتسبها الفرد؟

ثم تناولنا في المحورالثاني الطرق التي تجعل الإنسان يكتسب مهارات المرونة النفسية

وكيف ساعدت هذه المهارات د.بندر في حياته الشخصية والمهنية.

تحدثنا في المحور الثالث عن مدى تأثير التفكير الإيجابي على الفرد في أوقات الصدمات وكيف يساعده في تخطيها.

وأخيرا، ناقشنا علاقة المرونة النفسية بالتفكير الإيجابي. 

للاستماع لكامل الحلقة

 

. شاركونا رأيكم عن الحلقة، وتقييمكم للبودكاست وتستطيع أن تقترح ضيوفًا عبر تويتر بودكاست سلام لبيه .

 

RSS
Follow by Email
Twitter
Visit Us
Follow Me
YOUTUBE
LINKEDIN
Share