تحديد الأهداف

تحديد الأهداف أول خطوة في طريق النجاح، حدد ما تريد واحشد كافة الإمكانيات والمهارات التي يمكن أن تساعدك في بلوغ ما تريد، اجمع إصرارك وعزيمتك وابحث عن حلول لأي عراقيل أو عقبات يمكن أن تقف في طريق أحلامك، ضع الخطط والأهداف بذكاء ولا تيأس حتى تصل لما تريد، مهما كان الطريق صعبًا يمكنك الوصول المهم هو إيمانك بهدفك وحبك لنجاحك، تعرف معنا الآن على أنسب الطرق والخطوات حتى تتمكن من مواجهة الحياة وتحقيق كل آمالك.

تحديد الأهداف

التركيز على أهدافك وبلورتها هو غاية ووسيلة في آن واحد، ضع نصب عينيك غاياتك وطموحاتك واتخذ كافة السبل المشروعة لتحقيقها.لكن انتبه إلى أن الأهداف يجب أن تتسم بمجموعة من الصفات، أهمها ما يلي:

أهدافك ذكية

عند تحديد الأهداف يجب أن تكون ملموسة وأن تكون قادراً على وصفها وتحديدها ليسهل الوصول إليها.

هدف مفيد

لابد أن تكون أهدافك ذات قيمة وتفيدك في مستقبلك وتساعدك في وصولك لما تريد.

قابليتها للقياس

تتمكن من معرفة مدى تحققها بنسب معينة وتقدير حجم إنجازاتك.

قابليتها للتحقق

اختر الأهداف الواقعية التي يمكن تحقيقها على أرض الواقع وابتعد عن الخيال والأهداف مستحيلة التحقق حتى لا تتعرض للإحباط.

الإطار الزمني

حدد فترة زمنية لتحقيق أهدافك خلالها واختر الأهداف التي تتناسب مع هذه الفترة حتى تتمكن من الإنجاز دون إحباط.

تحديد الأهداف

أنواع الأهداف

تحديد الأهداف أمر له أهمية كبيرة في حياة كل إنسان، جميعنا له أهدافه التي يتمني تحقيقها لكنها تختلف من شخص لآخر حسب طبيعة كل إنسان وظروفه الحياتية والنفسية.لذا فإن حياتنا بها عدة أنواع من الأهداف كالتالي:

أهداف أساسية

هي الأهداف التي لا غنى عنها في حياتنا والأشياء التي لا يمكن الحياة بدونها ولا يمكن إيجاد بديل لها، مثل العمل والدراسة والطعام والشراب.

أهداف قصيرة المدى

هي ما يمكن تحقيقها خلال فترة زمنية قصيرة وسريعة، كما هو الحال في حالات إتباع أنظمة غذائية للتخلص من الوزن الزائد.

أهداف المدى المتوسط

تحتاج لفترة زمنية أطول قليلاً حتى تتحقق تصل إلى ستة أشهر وخلالها يمكن للشخص إجراء الكثير من التعديلات على أسلوب حياته.

أهداف المدى الطويل

في هذه الحالة تكون أهدافك ذات بُعد زمني طويل وتحتاج لفترة طويلة لتحقيقها.

أهداف معنوية مادية

هي طموحات تحقق لك الرضا المعنوي وفي نفس الوقت تعود عليك بعائد مادي ملموس، مثل الترقي في الوظيفة الذي يشعرك بالسعادة ويحقق لك زيادة في الدخل.

هدف مادي معنوي

أهدافك هنا تحتاج للمادة حتى تتحقق، فأنت تحتاج للأموال حتى تشعر بالرضا، مثلما تقوم بدفع المال لتحصل على إقامة في مكان فخم لتشعر خلال إجازتك بالسعادة.

مهارة تحديد الأهداف الشخصية

عندما ينصحك الخبراء بضرورة تحديد أهدافك في الحياة فإن الأمر ليس سهلاً، لكنه يحتاج لمهارة كبيرة حتى تحدد ما تريده دون أن تشعر بالحيرة والتوتر.وإليك بعض النصائح التي تساعدك على تحديد أهدافك وتحقيقها:

  • حدد أهدافك المهمة واكتبها، المهم أن تكون ذات قيمة ومحفز لك ودافع للنجاح.
  • حدد أولوياتك، رتب ما تريد الوصول إليه من الأهم إلى الأقل أهمية وابدأ في تنفيذ الخطط التي تساعدك على الإنجاز.
  • ابتعد عن الأهداف الغير واضحة والغامضة ولا ترهق تفكيرك في البحث عن أي شيء غير واقعي حتى لا تتعرض للإخفاق.
  • دعم الأهداف بأهداف أخرى متصلة بها تساعد على تحقيق الهدف الأكبر وتتوافق وتتسق معه.
  • حدد خطة لتحقيق ما تريد، مع وضع خطوات واضحة ومرتبة للسير فيها بهدوء ونظام حتى تحقق هدفك في النهاية.
  • الالتزام بالخطط الموضوعة وفق إطار زمني محدد، أمر مهم جداً حتى تصل لما تريد، ابق على مسارك الصحيح ولا تدع أي شاعر للإحباط تسيطر عليك.
  • التحدي والطموح، يجب أن يكون لديك الإصرار حتى تستمر في طريقك بخطى ثابتة دون تنازل عن القمة التي ترغب في الوصول إليها، لا تتنازل عن طموحاتك.

معوقات تمنع تحقيق الأهداف

توجد مشكلات وموانع كثيرة يمكن أن تقف في طريق تحقيقك لهدفك وتقف حائلاً أمام الوصول لما تريد، من أبرزها ما يلي:

عدم القدرة على تحمل المسئولية

بعض الأشخاص لم يتعودوا على تحمل أي مسئوليات، ودائمًا يلقون بمشكلاتهم على غيرهم، مما يتسبب في ضعف قدرتهم على المواجهة وإخفاقهم في مواجهة المشكلات.

ضياع الوقت وفقدان التركيز

تحديد الأهداف خطوة مهمة لكن يجب أن تكتمل بالإصرار على تنفيذها دون تضيع للوقت في أمور أخرى جانبية تهدر الطاقة.

جلد الذات

يعاني بعض الناس من مشكلة نفسية تتعلق بجلدهم لذاتهم طوال الوقت عند الفشل، مما يضيع طاقتهم ويشتت انتباههم عن التركيز في تحقيق الأهداف التي يطمحون فيها.

إهمال الخطط

قد تضع الأهداف وتبني الآمال والطموحات وتتمنى النجاح لكن دون وضع خطط واضحة لتحقيق كل ما تتمنى، لكن انتبه إلى أن العشوائية تسبب الفشل في تحقيق الأهداف وغياب الخطط يسبب الإخفاق الحتمي والضياع.

أهداف غير ذكية

تحديد الأهداف يجب أن تكون ذكية قابلة للقياس وواقعية ملموسة يمكن تحقيقها، لأن الرغبات الخيالية والمستحيل تحقيقها يتسبب في الفشل وبالتالي يعاني صاحبها من المشكلات النفسية والاكتئاب.

الأفكار السلبية

إذا حددت أهدافك ووضعت الخطط اللازمة لتحقيقها فإن الأمر يحتاج إلى أن تكون شخصًا إيجابيًا، تخلى عن أفكارك السلبية وابتعد عن التشاؤم وقم ب تغير العادات السلبية الذي يضع المزيد من الحواجز أمام طريقك نحو أهدافك.

تحديد الأهداف

تحديد الأهداف يجب أن يتم بدقة ووعي، وأن يتم اختيارها ذكية وواقعية، ارسم الخطط واحشد كافة الإمكانيات، ابدأ بقوة ولا تتنازل عن طموحاتك قم ب تحديد المخاوف ، لا تجعل اليأس يتملك من مشاعرك ولا تترك الأفكار السلبية تسيطر عليك، الوصول للهدف يحتاج لعزيمة قوية لا تتنازل عنها وتخطى كافة العقبات.