انواع الاكتئاب

انواع الاكتئاب: تتعدد انواع الاكتئاب فهو مرض مختلف تمامًا يصيب الجهاز العصبي ويؤثر المرض على أفكار الشخص ومشاعره وسلوكياته.

عادة لا يستطيع المصابون بالاكتئاب الاستمرار في حياتهم اليومية كالمعتاد.

لأن الاكتئاب يجعلهم يشعرون بأنهم يفتقرون إلى أي رغبة في الحياة.

في الوقت الحاضر، يعتبر معظم الأطباء الاكتئاب مرضًا مزمنًا يتطلب علاجًا طويل الأمد، تمامًا مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

مشيرين إلى أنه في بعض الأحيان يمكن أن تسبب بعض أخطر الأنواع مضاعفات خطيرة.

ولهذا السبب من الضروري شرح بعض هذه الأنواع وشرح مدى خطورتها وكيفية علاجها.

أعراض الاكتئاب بالتفصيل

من المهم فهم انواع الاكتئاب المختلفة، لأن هذه المعرفة تساعد في بناء فهم كامل عند استشارة الطبيب المختص للتشخيص. وتتمثل هذه الأنواع فيما يلي:

1.الاكتئاب المزمن

يعتب من انواع الاكتئاب التي يعاني المريض فيها من الأعراض في معظم الأيام وفي أي وقت من الأسبوع.

فيما يلي أهم الأعراض المرتبطة بالاضطراب الاكتئابي الرئيسي أو الاكتئاب المزمن:

  • فقدان الاهتمام والمرح في الأنشطة اليومية.
  • فقدان الوزن أو زيادته.
  • صعوبة في النوم أو الرغبة في النوم معظم اليوم.
  • الشعور بالتوتر و القلق أو على عكس الشعور بالنعاس عقليًا وجسديًا.
  • الشعور بالتعب وفقدان الطاقة.
  • شعور الشخص أنه لا قيمة له.
  • عدم القدرة على التركيز واتخاذ القرار.
  • الرغبة في الانتحار.

شاهد أيضًا: علامات الاكتئاب وأهم مضاعفاته وطرق علاجه

2. الاضطراب الاكتئابي المستمر

يُصنف الاكتئاب المستمر على أنه من انواع الاكتئاب المزمنة. تتراوح شدة المرض من خفيفة إلى متوسطة أو شديدة للغاية. فيما يلي الأعراض الرئيسية لمرضى الاكتئاب المستمر:

  • الشعور بالحزن الشديد.
  • تفقد الاهتمام بأي شيء.
  • الغضب والتوتر وعدم الشعور بالسعادة مطلقًا.
  • لشعور بالذنب وفقدان الثقة بالنفس.
  • من الصعب أن يغفو، أو النوم لفترات طويلة جدًا على مدار اليوم.
  • فقد الأمل.
  • التعب وفقدان الطاقة.
  • التغييرات في أنماط الأكل.
  • من الصعب التركيز نهائيًا بأي أمر في حياته.

3. اضطراب ثنائي القطب

اضطراب ثنائي القطب هو اضطراب مزاجي حاد يعاني فيه المرضى من فترات تقلبات مزاجية تؤدي إلى الهوس أو الوهم. قد تكون الأعراض المصاحبة لهذه الفترات خفيفة وقد تؤثر على حياة الشخص لدرجة أنه يحتاج إلى دخول المستشفى لأنه فقد الاتصال بالواقع تمامًا. بالإضافة إلى الشعور بالاكتئاب والحزن. كما يعاني هؤلاء المرضى أيضًا من الأعراض التالية:

  • التعب والأرق.
  • ألم بلا سبب.
  • فقد الأمل، وانعدام الثقة بالنفس.
  • التوتر والقلق.
  • الفوضى وعدم التنظيم.

شاهد أيضًا: اكتئاب ثنائي القطب: أنواعه وأسبابه وأهم طرق العلاج

4. الاكتئاب العاطفي الموسمي

يعد الاضطراب العاطفي الموسمي من انواع الاكتئاب التي تصيب البشر خلال مواسم معينة من العام (مثل الشتاء). بسبب قصر وقت النهار وقلة التعرض لأشعة الشمس. لذلك يتخلص الشخص من الاضطراب العاطفي الموسمي في الربيع والصيف. يمكن أن تساعد أدوية الاكتئاب في تخفيف هذا النوع من الاكتئاب. ويعرض بعض الأطباء المرضى للضوء لمدة 15-30 دقيقة في اليوم.

5. الاكتئاب الذهاني

يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب الذهاني من اعراض الاكتئاب، مصحوبة بالأعراض الذهانية التالية:

  • الهلوسة.
  • الوهم.
  • جنون العظمة والشك.

6. انواع الاكتئاب الأخرى

تتعدد انواع الاكتئاب وتشتمل على ما يلي:

  • اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية: تعاني الكثير من النساء من أعراض الاكتئاب قبل الدورة الشهرية ، وأهمها: الاضطرابات العاطفية، الأرق، صعوبة التركيز. التعب والإرهاق وتغيير طريقة الأكل والنوم.
  • اكتئاب ما بعد الولادة: تعاني بعض النساء من أعراض الاكتئاب في الأسابيع أو الأشهر التي تلي الولادة. يمكن أن تساعد أدوية الاكتئاب أيضًا في علاج اكتئاب ما بعد الولادة.
  • الاكتئاب غير النمطي: هذا النوع يختلف عن الاكتئاب التقليدي والحزن المستمر. قد يستجيب هؤلاء الأشخاص للأشياء السعيدة بطريقة إيجابية. ومن أعراضه زيادة الشهية، والنوم أكثر من المعتاد.الشعور بالثقل في الذراعين والساقين.
  • اكتئاب تغير الحالات: قد يؤدي التعرض لمواقف حياتية مؤلمة (على سبيل المثال، وفاة أحد الأحباء أو الطلاق أو البطالة) إلى ظهور أعراض الاكتئاب. يمكن أن يساعد العلاج النفسي والدعم في علاج هذه الحالة وتجاوزها.

شاهد أيضًا: الاكتئاب الحاد مشكلة نفسية .. اعرف أسبابه وعلاجه

الاكتئاب المبتسم أخطر أنواع الاكتئاب

على الرغم من أن الاكتئاب عادة ما يكون مصحوبًا بأعراضه التقليدية، مثل الحزن واللامبالاة واليأس وأعراض أخرى تختلف من شخص لآخر، فإن الأشخاص المصابين بالاكتئاب سيفاجئونك ويظهرون علامات السعادة والحيوية. يبدو أنه لا يعاني من أي مرض، وأنه شخص طبيعي للغاية. هذا هو ما يسمى بالاكتئاب المبتسم، وهو من أشد وأخطر أنواع الاكتئاب. هذا لأنه من الصعب التعرف عليه. تم تشخيصه على أنه اكتئاب شديد له خصائص نموذجية.

شاهد أيضًا: علامات الاكتئاب وأهم مضاعفاته وطرق علاجه

أعراض الاكتئاب المبتسم الجسيم

تشمل أعراض الاكتئاب الجسيم الأكثر شيوعًا ما يلي:

  • اضطرابات الشهية والوزن والنوم.
  • التعب والخمول.
  • فقد الأمل وتدني احترام الذات.
  • فقدان الاهتمام والتمتع بالأنشطة اليومية العادية.

أعراض الاكتئاب بالتفصيل

تختلف أعراض الاكتئاب لأن مظاهر الاكتئاب تختلف باختلاف الأشخاص. وتتمثل هذه الأعراض تفصيلًا فيما يلي:

  • فقد الرغبة في أداء الأنشطة اليومية.
  • الشعور بالتوتر والاكتئاب اليأس.
  • البكاء بدون سبب واضح.
  • اختلال النوم.
  • من الصعب التركيز اتخاذ قرار.
  •  زيادة أو خسارة الوزن غير متوقع.
  • القلق والملل.
  • شديد الحساسية والشعور بالتعب أو الضعف.
  • الشعور بشعور عديم القيمة.
  • فقدان الرغبة الجنسية.
  • أفكار انتحارية أو محاولات انتحار.
  • مشاكل جسدية غير قابلة للتفسير، مثل آلام الظهر أو الرأس.

شاهد أيضًا: أعراض وعلامات تدل أنك بحاجة لزيارة طبيب نفسي .. اعرف التفاصيل

تصرفات مريض الاكتئاب

يختلف سلوك الشخص المصاب بالاكتئاب من شخص لآخر، ولكن لا يوجد فرق في شدة بعض الأشخاص. وقد يتسبب ذلك في وصول الشخص إلى نهاية الحياة بيديه ، أو قد يجره تدريجيًا إلى عوامل أكثر قتامة للهروب الاكتئاب، ما هي هذه السلوكيات؟ عندما تلاحظ هذه السلوكيات، كيف تتعامل معها حتى تجد أن المريض آمن.

1. التهيج والعصبية:

بعض انواع الاكتئاب يصاحبها قلق وحالة مضطربة من الأفكار الضاغطة، ويجد هذا الشخص صعوبة في الجلوس أو الاستلقاء. وعلى الرغم من أنهم في حالة اكتئاب، إلا أنهم لا يزالون في حالة من النشاط المستمر والتوتر والاكتئاب والاندفاع. الرغبة في الانتحار أو غيره من أشكال إيذاء النفس أو المعاملة العنيفة مرتبطة بأولئك الذين يتم اعتبارهم السبب.

2. العزلة:

غالبًا ما لا يشارك الأشخاص المصابون بالاكتئاب حياتهم وأفراحهم وأحزانهم، لذلك يقدمون أحيانًا بعض الأعذار الخاطئة لتجنب التواصل الاجتماعي. وقد يكون هذا مرتبطًا بالإرهاق ووقت النوم الذي يجلبه الشتاء عادةً. وحجته هي النهار قصيرة وطويلة في الليل، هذه صورة للاكتئاب مع أعراض الاضطراب العاطفي الموسمي.

3. التسويف والمماطلة:

التسويف والمماطلة من الأشكال المعروفة للاكتئاب، ويقوم الأصدقاء بتوفير المساعدة للتخلص من الاكتئاب، ولكن يماطل الشخص في التنفيذ لأن التشاؤم يصور للشخص أن أي علاج للاكتئاب لا معنى له، ويكون الجسم ملتزم بسلوك هذا الاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، يوفر الاكتئاب أيضًا الراحة التي يبحث عنها المريض.

شاهد أيضًا: الرهاب الاجتماعي، والفرق بينه وبين الخجل

اختبار الاكتئاب

يقوم الأطباء في اجتماعات العلاج المنتظمة بطرح أسئلة حول المشاعر والأفكار لمعرفة انواع الاكتئاب.

في بعض الأحيان، يُطلب من المرضى ملء استبيان لمساعدتهم على اكتشاف أعراض الاكتئاب.

عندما يشتبه الأطباء في إصابة المريض بالاكتئاب، يقومون بإجراء سلسلة من الاختبارات الطبية والنفسية. تساعد هذه الاختبارات في معرفة احتمالية الإصابة بأمراض أخرى قد تكون سببًا للأعراض، وتساعد في تشخيص واكتشاف المضاعفات الأخرى المتعلقة بالحالة.

 

RSS
Follow by Email
Twitter
Visit Us
Follow Me
YOUTUBE
LINKEDIN
Share